今天是周日，做了周六野的卷腹运动操4组
希望自己能坚持打卡完成21天任务
在饮食上也做出了改变
这是三天的早餐
金yu鱼玉米沙拉 煎蛋三明**
之前早上我都是买两个面包吃，这21天早餐改成全麦面包了！
加油！加油！加油！
明天我是继续周六野，周二才是刘畊宏
周六野其实也挺辛苦的
只是时间短，比较好坚持一点
发布于 2023-03-12 22:47:24 · 编辑精选
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坚持打卡第4天 过了放纵的周末！，海淘攻略-凯发k8官方旗舰厅
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能做卷腹！女王厉害了
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作者
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回复 @dudu海淘：哈哈，不标准也当动一下 作者
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回复 @dudu海淘：我肚子好大5楼
2023-03-13 23:03:13
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甜玉米美乃滋🤭
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回复 @大女王殿下：最近差不多有的
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回复 @大女王殿下：可能就靠这点底子了4楼
2023-03-13 14:28:50
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好吃的多半不健康。全麦健康，但是真的不好吃🥹🥹
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回复 @文刂木辛氵函：我买了个草原酸奶 作者
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回复 @文刂木辛氵函：我最近喜欢吃圣女果3楼
2023-03-13 12:48:25
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全麦面包我一直吃不习惯
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作者
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回复 @只爱江油小王子：哈哈，就是很寡的感觉
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回复 @大女王殿下：我总觉得全麦面包味道不对劲2楼
2023-03-13 10:16:34
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这个是你自己做的吗？看起来很好吃呀
作者
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是啊，自己做，我也只能做点简单的
2023-03-13 09:50:50
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