jian肥期间，终于意识到螺蛳粉的大热量了，比昨天重了0.5斤，哈哈哈，昨天吃得太开心了，今天就有多难过
饮水量≥2l
早餐：两截玉米
午餐：鸡腿蘑菇饭
晚餐：
碗水果，白草莓
西梅 葡萄
下午茶：一包小薯片
今天锻炼身体，跟着刘耕宏跳操，练臀练腿，龙拳没有跳下来，其他都跳下来了，我太棒棒
了
明天周末，还没想好要不要jian肥
发布于 03-29 20:54 · 编辑精选
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7月29日07:45
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jian肥第5天，晚餐吃水果！昨天吃螺蛳粉体重又增加了，海淘攻略-凯发k8官方旗舰厅
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其实水果的热量挺高的🤣
5楼
04-20 01:01
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现在出了这种白色带点粉色的草莓，不知道味道怎么样。
作者
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白草莓好吃哦4楼
04-06 18:38
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据说螺蛳粉的热量特别高
3楼
03-30 22:06
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0
螺蛳粉这么大热量啊？以前只记得吃，不晓得这么大热量
共3条回复>
作者
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回复 @xiaomodel：我超爱螺蛳粉
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回复 @hh的海淘：哈哈，可是想吃的时候，还是会吃的，忍不住2楼
03-29 23:42
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螺蛳粉热量太高了！吃一包要跳几个小时
作者
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几个小时，人都要废了哈哈
03-29 21:50
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